Tag dan van phong

5 bài tập giúp khỏe khớp ngay tại bàn làm việc, dân văn phòng không nên bỏ qua

Gia đình khỏe - 4:00 PM | 21/08/2022 -

Dân văn phòng thường là đối tượng dễ mắc các bệnh xương khớp nhất, do nhiều thói quen xấu như: ngồi quá lâu, lười vận ...

Cảnh báo đến dân văn phòng, ngồi quá 8 tiếng có thể đối mặt nguy cơ đột tử đến 50%

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 24/06/2022 -

Một kết quả nghiên cứu được công bố mới đây cho biết: những người ngồi lâu hơn 8 tiếng mỗi ngày sẽ phải đối mặt với nguy ...

6 hội chứng chính mà người làm việc văn phòng dễ mắc phải

Khỏe + - 12:00 PM | 04/06/2022 -

Với sự phát triển của khoa học công nghệ, ngày càng nhiều người làm các công việc liên quan đến văn phòng. Do đặc điểm ...

Cảnh báo tổn thương khi ngủ trưa sai tư thế, đặc biệt đối với dân văn phòng

Khỏe + - 12:00 PM | 30/03/2022 -

Gần một nửa số người có thói quen nghỉ trưa. Trong số đó, giường và bàn là những lựa chọn phổ biến nhất để nghỉ trưa. ...

Cách phòng ngừa và giảm cứng cổ hiệu quả cho dân văn phòng bạn không nên bỏ qua

Gia đình khỏe - 3:00 PM | 07/03/2021 -

Tình trạng cứng cổ đang trở nên phổ biến hơn và có thể gây đau cũng như cản trở các hoạt động hàng ngày và có nguy cơ ...

10 cách giúp giảm đau đầu hiệu quả khi làm việc trước máy tính cho dân văn phòng

Khỏe + - 12:12 PM | 05/03/2021 -

Việc phải tập trung quá lâu trước màn hình máy tính có thể khiến bạn cảm thấy mỏi mắt, uể oải và thậm chí đau đầu, buồn ...

Những món ăn vặt giàu dinh dưỡng tại bàn làm việc

Dinh dưỡng - 4:26 PM | 24/09/2020 -

Việc hạn chế thời gian ăn uống khiến nhiều nhân viên văn phòng mắc các bệnh về tiêu hóa. Hãy áp dụng thói quen nghỉ ngơi ...

Thói quen ăn trưa xấu thường gặp của dân văn phòng

Khỏe + - 11:04 AM | 01/09/2020 -

Ăn không đủ chất, ăn không đúng giờ hay ăn nhiều đồ ăn chế biến sẵn chính là thói quen ăn uống phổ biến của dân văn ...

Tê nhức tay vì dùng chuột máy tính, dùng những mẹo này là hết

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 11/05/2020 -

Việc sử dụng chuột máy tính nhiều tạo áp lực lên cổ tay, gây ra nhiều chứng bệnh khác cho dân văn phòng. Đừng bỏ qua ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Những phương pháp phòng bệnh dành riêng cho dân văn phòng trong mùa dịch

Khỏe + - 4:49 PM | 13/03/2020 -

Hiện tại, tình hình dịch bệnh đang có diễn biến khá phức tạp, học sinh, sinh viên được nghỉ học, nhưng dân văn phòng lại ...

Bí quyết nào diệt mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng?

Khỏe + - 7:00 PM | 18/02/2020 -

Do tính chất công việc phải ngồi nhiều, ít vận động, thậm chí là quá bận rộn để có thời gian tập thể dục nên mỡ bụng ...

8 bài tập chữa tê ngón tay hiệu quả cho dân văn phòng

Khỏe + - 3:00 PM | 21/12/2019 -

Tê tay thường là dấu hiệu điển hình của hội chứng ống cổ tay. Đây là triệu chứng mà nhiều người rất dễ mắc phải, nhất là ...

7 tuyệt chiêu giảm mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng

Giảm béo - 8:00 PM | 18/12/2019 -

Chỉ cần thay đổi một số thói quen ngay tại bàn làm việc là dân văn phòng hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng mỡ bụng ...

Những kiểu ngủ trưa không khác gì "tự sát" mà hầu hết dân văn phòng đều mắc phải

Gia đình khỏe - 9:24 AM | 02/10/2019 -

Ngủ trưa là một thói quen tốt, giúp dân văn phòng lấy lại năng lượng làm việc vào buổi chiều. Tuy nhiên, nếu ngủ trưa ...

Những mẹo đơn giản đánh bay mỡ bụng cho dân văn phòng cực hiệu quả

Giảm béo - 10:09 AM | 28/08/2019 -

Nhiều chị em văn phòng đang khổ sở với vòng 2 “ngấn mỡ” vì ngồi nhiều, ít vận động. Nhưng các bạn yên tâm, với những mẹo ...

Cách bảo vệ mắt cho những người thường xuyên phải làm việc với máy tính, điện thoại

Khỏe + - 2:58 PM | 19/07/2019 -

Sử dụng máy vi tính, các thiết bị điện tử liên tục là nguyên nhân khiến mắt bị khô, mỏi, dẫn đến tình trạng đau đầu và ...

5 bài tập hết đau nhức cho dân văn phòng

Gia đình khỏe - 11:24 AM | 26/04/2019 -

Công việc bận rộn khiến nhiều người ít khi rời khỏi chiếc ghế của mình, điều này không chỉ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

dan van phong