Tag chan thuong

5 lỗi sai khi chạy bộ - nguyên nhân khiến xương khớp bị thương tổn nghiêm trọng

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 21/06/2023 -

Chạy bộ là môn thể thao yêu thích của nhiều người, nhờ có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy bộ ...

9 chấn thương thể hình phổ biến và 7 mẹo để ngăn ngừa

Khỏe + - 8:00 PM | 30/04/2023 -

Tập thể dục là thói quen tốt cho sức khỏe mà bất kỳ ai cũng nên tuân theo, tuy nhiên, tập luyện sai cách có thể dẫn đến ...

3 bộ phận trên cơ thể dễ tổn thương, không chú ý bảo vệ sẽ dẫn đến nhiều nguy hiểm

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 16/03/2023 -

Các chuyên gia sức khỏe cảnh báo, mọi người cần phải chủ động bảo vệ đầu não, vùng ngực và hạ bộ của mình. Vì đây là 3 ...

5 cách tránh chấn thương khi tập yoga

Khỏe + - 10:00 AM | 11/03/2023 -

Mặc dù yoga có nhiều lợi ích, nhưng chấn thương khi tập yoga có thể xảy ra khi học viên đẩy mình quá xa và quá sớm. Một ...

Những lưu ý cần nhớ khi chạy bộ, nhằm tránh gây hại cho sức khỏe và tính mạng

doc - 10:30 AM | 20/02/2023 -

Ngày càng nhiều người bắt đầu luyện tập chạy bộ để nâng cao sức khỏe, điều này rất tốt. Nhưng để đạt được tối đa lợi ích ...

3 động tác gây chấn thương cột sống mà chúng ta hay mắc phải mỗi ngày

Khỏe + - 7:00 PM | 23/12/2022 -

Những hành vi hàng ngày của chúng ta không thể tách rời khỏi sự trợ giúp của cột sống, và một số thói quen trong lối ...

Các môn thể thao mùa đông đặc biệt dễ bị chấn thương, chú ý 5 điểm phòng ngừa trong thời tiết giá lạnh

Khỏe + - 11:00 AM | 06/12/2022 -

Nhiều người nghĩ rằng tập thể dục vào mùa đông rất thoải mái và làm ấm cơ thể. Tuy nhiên, các bác sĩ nhắc nhở rằng mùa ...

Mẹo để cứu bản thân khỏi chấn thương nghiêm trọng khi đi thang máy

Khỏe + - 2:15 PM | 25/09/2022 -

Một giáo viên 26 tuổi đã thiệt mạng một cách thương tâm sau khi mắc kẹt giữa cửa thang máy. Vụ việc xảy ra tại Mumbai, ...

Những chấn thương thường gặp và cách xử lý kịp thời hiệu quả

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 05/09/2022 -

Trong cuộc sống hàng ngày không thể tránh khỏi những tai nạn nhỏ như đứt tay khi cắt rau, thái thịt, bỏng do nấu cơm, ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Các chuyên gia khuyến cáo, 5 đối tượng sau đây nên hạn chế bộ môn chạy bộ

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 31/08/2022 -

Chạy bộ luôn được đánh giá là môn thể thao tối ưu, vừa giúp duy trì vóc dáng lại có thể nâng cao sức khoẻ. Nhưng dù tốt ...

Bơi lội có nhiều lợi ích nhưng phải chú ý 5 điều này để tránh chấn thương

Khỏe + - 5:00 PM | 22/08/2022 -

Bơi lội là môn thể thao phổ biến trong cuộc sống, so với các môn thể thao khác, bơi lội tham gia vào toàn bộ cơ thể ...

Những lưu ý cần nhớ cho người bắt đầu tập chạy bộ, tránh gây hại cho sức khoẻ

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 16/08/2022 -

Khi nhắc đến những bộ môn thể thao tốt cho sức khỏe, ta không thể nào không nhắc đến chạy bộ. Tuy nhiên, bộ môn này ...

11 loại thực phẩm có tác dụng chữa lành tốt nhất, kể cả những nỗi đau về tinh thần

Dinh dưỡng - 6:00 PM | 06/07/2022 -

Chấn thương về thể chất hoặc tình cảm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn theo nhiều cách. Các nghiên cứu đã ...

Xương khớp lão hoá nhanh chóng nếu thường mắc phải 1 trong 5 sai lầm khi chạy bộ sau đây

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 30/06/2022 -

Chạy bộ là một hoạt động phổ biến vì nó có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ, đặc biệt là xương khớp. Tuy nhiên, bộ môn này ...

3 bộ phận trên cơ thể dễ bị tổn thương, cần chú ý để tránh nhiều biến chứng nguy hiểm

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 31/05/2022 -

Bạn có biết, cơ thể của chúng ta có 3 bộ phận cực kỳ nhạy cảm. Trong một hoàn cảnh nhất định, 3 cơ quan này sẽ dễ bị tổn ...

3 điều nên làm trước khi đi bộ giúp tăng cường hiệu quả và tránh chấn thương

Khỏe + - 5:31 PM | 05/04/2022 -

Đi bộ không chỉ là một cách để đưa bạn từ điểm A đến điểm B. Nó còn là một hình thức tập thể dục tuyệt vời và đi kèm với ...

4 bài tập tốt nhất bạn nên thực hiện để không bị chấn thương

Khỏe + - 9:00 PM | 28/03/2022 -

Thể dục là một thuật ngữ rộng khá toàn diện và bao gồm một số khía cạnh của hạnh phúc như thể chất, tinh thần và cảm ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

chan thuong