Tag yoga

Các tư thế yoga đơn giản giúp giải phóng khí và giảm đầy hơi nhanh chóng

Khỏe + - 9:00 AM | 20/07/2022 -

Đầy hơi và chướng bụng là những vấn đề về đường tiêu hóa thường xuất hiện ở người lớn và cả trẻ em. Tình trạng này ...

3 động tác yoga giúp chị em có vòng mông hoàn hảo

Giảm béo - 9:00 AM | 11/07/2022 -

Tập cơ mông không chỉ tốt cho việc hoàn thiện hông mà bằng cách kích hoạt nhóm cơ này đúng cách, nó còn cải thiện tư ...

4 tư thế yoga chữa chứng kinh nguyệt không đều ở phụ nữ

Khỏe + - 8:00 AM | 22/06/2022 -

Kinh nguyệt là một phần không thể thiếu trên cơ thể của mỗi người phụ nữ. Mặc dù tất cả chúng ta đều sợ thời gian của ...

6 tư thế yoga giúp tăng chiều cao đáng kể

Gia đình khỏe - 3:00 PM | 01/06/2022 -

Yoga, mặc dù có nhiều lợi ích như tăng sức bền, phát triển nhận thức cơ thể và cải thiện tư thế, nhưng liệu nó có giúp ...

Các bài tập yoga được chuyên gia khuyến nghị cho người làm việc tại nhà

Khỏe + - 3:00 PM | 29/05/2022 -

Nếu bạn làm việc tại nhà, bạn đã quen với sự căng thẳng về thể chất và tinh thần mà việc ngồi trước máy tính trong thời ...

Tư thế cái cày có nhiều lợi ích, bạn đã biết cách thực hành đúng chưa?

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 18/05/2022 -

Tư thế cái cày, còn được gọi là Halasana trong tiếng Phạn, là một động tác yoga đảo ngược giúp tăng cường sức mạnh và ...

4 bài tập yoga tốt nhất để đốt cháy calo và giảm cân

Giảm béo - 10:00 PM | 30/04/2022 -

Yoga có tác dụng làm dịu và thư giãn tâm trí cùng cơ thể của chúng ta. Khi chúng ta nghĩ đến việc đưa yoga vào thói quen ...

6 tư thế yoga tốt nhất cho người lớn tuổi

Khỏe + - 10:00 PM | 19/04/2022 -

Một trong những điều chính nhiều người yêu thích ở yoga là nó dành cho mọi cơ thể. Từ lứa tuổi chập chững biết ...

Hãy thử 5 bài tập yoga này để có gò má nổi bật

Làm đẹp - 9:00 AM | 17/04/2022 -

Bạn đang muốn có được một đường viền hàm như điêu khắc và đôi gò má thanh tú? Đừng chọn phẫu thuật thẩm mỹ, thay vào đó ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

5 phút Yoga nên thực hiện trước khi đi ngủ để có vẻ mặt luôn tươi tắn

Làm đẹp - 2:00 PM | 04/03/2022 -

Do lối sống bận rộn, chúng ta hầu như không có thời gian dành cho việc chăm sóc bản thân. Bỏ ra những khoảng thời gian ...

3 tư thế Yoga đơn giản giúp người bị nhiễm COVID phục hồi mạnh mẽ hơn

Khỏe + - 9:00 PM | 26/02/2022 -

Đại dịch COVID-19 cho đến nay là đợt bùng phát virus chết người nhất mà thế giới từng chứng kiến. Từ phổi đến tim và ...

Nếu đang phải vật lộn để đi vào giấc ngủ, hãy thử ngay các tư thế yoga này

Gia đình khỏe - 9:00 PM | 17/02/2022 -

Nếu bạn thường xuyên phải vật lộn để đi vào giấc ngủ, thì bạn không hề đơn độc: rất nhiều người trằn trọc hàng giờ trên ...

Béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận và các tư thế yoga tốt nhất để giảm cân

Giảm béo - 5:00 PM | 14/02/2022 -

Giảm cân giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính, vì béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận, một nghiên cứu được công ...

Tư thế tam giác trong yoga mang lại những tác dụng gì?

Khỏe + - 10:00 PM | 18/01/2022 -

Yoga là một môn nghệ thuật cho phép bạn lắng nghe nội tâm của mình và tăng cường sức khỏe từ bên trong. Có nhiều tư thế ...

Tư thế con thuyền trong yoga giúp cân bằng và tạo sự linh hoạt cho cánh tay

Gia đình khỏe - 2:00 PM | 16/01/2022 -

Tư thế con thuyền hay Navasana là một trong những tư thế yoga phức tạp nhưng có lợi cho sức khỏe mà bạn có thể thực hành ...

Tư thế yoga cúi gập người về phía trước: Nhìn đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách tập cho đúng

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 11/01/2022 -

Cúi gập người về phía trước (Uttanasana hay Standing Forward Bend) có lẽ là một trong những tư thế đầu tiên mà người mới ...

Các thực hiện chuẩn xác tư thế yoga tốt nhất cho những người bị đau lưng

Gia đình khỏe - 5:00 PM | 08/01/2022 -

Tư thế rắn hổ mang hay còn gọi là Cobra pose là một trong những tư thế yoga tốt nhất cho những người bị đau lưng. Dưới ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

yoga