Cơ thể sẽ phải chịu đựng 4 nỗi đau này khi có thói quen sử dụng điện thoại trước giờ ngủ
Gia đình khỏe - 7:00 PM | 21/02/2025
Với sự phổ biến của điện thoại thông minh, nhiều người đã hình thành thói quen kiểm tra điện thoại trước khi đi ngủ, có thể là để sử dụng mạng xã hội, xem video, chơi trò chơi hoặc chỉ để kiểm tra tin tức. Hành vi tưởng chừng như dễ dàng và vô hại này thực chất lại có tác động xấu đến cơ thể.