Cháy nắng dẫn đến một số tổn thương rõ ràng, chẳng hạn như mẩn đỏ và bong tróc da, nhưng nó cũng có thể để lại hậu quả nghiêm trọng và lâu dài hơn nhiều. Dưới đây là một số cách không ngờ mà cháy nắng gây hại cho sức khỏe.

1. Cháy nắng dẫn đến đau đầu

Nếu bạn đã bị đau đầu hoặc đau nửa đầu, thì việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời sẽ khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn không thường xuyên bị chứng đau nửa đầu làm tê liệt đầu óc, thì ánh nắng chói chang và ngộ độc ánh nắng mặt trời cũng được biết là nguyên nhân gây đau đầu.

Các chuyên gia khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ nếu cảm thấy cơn đau nặng hơn, nhức đầu, lú lẫn, buồn nôn, sốt hoặc ớn lạnh sau khi bị cháy nắng.

Các chuyên gia khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ nếu cảm thấy cơn đau nặng hơn, nhức đầu, lú lẫn, buồn nôn, sốt hoặc ớn lạnh sau khi bị cháy nắng.

2. Môi sưng lên

Đôi môi cũng có thể bị cháy nắng một cách tự nhiên và khi vết cháy nắng đó nghiêm trọng, nó có thể dẫn đến sưng, phồng rộp và khó thở. Một số thương hiệu sản xuất son dưỡng môi có khả năng chống nắng SPF, vì vậy bạn có thể sử dụng để giữ cho đôi môi của mình khỏe mạnh suốt cả mùa hè.

3. Làm lão hóa làn da

Khi bị cháy nắng, nó làm tổn thương các tế bào gọi là nguyên bào sợi sản xuất collagen, khiến làn da không thể chống lại nếp nhăn và các tổn thương khác.

4. Ngứa ngáy khó chịu

Trong một số trường hợp hiếm hoi, một vết cháy nắng nặng có thể dẫn đến tình trạng ngứa ngáy khó chịu, làm suy nhược cơ thể.

5. Kích hoạt bệnh vẩy nến

Bệnh vẩy nến, một bệnh tự miễn dịch gây ra các mảng da dày và ngứa phát triển. Mặc dù các bác sĩ không biết nguyên nhân khiến bệnh vẩy nến phát triển trong từng trường hợp riêng lẻ, nhưng một trong những tác nhân đã biết là cháy nắng.

6. Phá hủy hệ thống miễn dịch

Khi da bị cháy nắng, nguồn cung cấp tế bào Langerhan cho cơ thể sẽ bị cạn kiệt. Những tế bào miễn dịch này là tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại nhiễm trùng xâm nhập vào da. Không có chúng, cơ thể dễ bị bệnh hơn.

Bên cạnh đó không chỉ vùng da bị cháy nắng bị ảnh hưởng, các nghiên cứu cho thấy phản ứng miễn dịch trên toàn cơ thể bị thay đổi khi da bị cháy nắng.

7. Gây bùng phát mụn rộp

Nếu bạn bị nhiễm virus Herpes simplex, ngồi ngoài trời mà không dùng kem chống nắng là một ý kiến rất tồi. Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), việc tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời sẽ làm suy yếu hệ thống miễn dịch và từ đó khiến virus hoạt động.

Nếu bạn bị nhiễm virus Herpes simplex, ngồi ngoài trời mà không dùng kem chống nắng là một ý kiến rất tồi.

8. Làm đau mắt

Cũng giống như mọi bộ phận khác trên cơ thể, đôi mắt rất dễ bị tổn thương trước các tia UV có hại của mặt trời. Nhưng đôi mắt đặc biệt có nguy cơ, do gần như không thể bảo vệ chúng bằng kem chống nắng truyền thống.

Nếu không cẩn thận, bạn có thể bị viêm giác mạc hoặc viêm kết mạc do ánh sáng. Mặc dù có thể đảo ngược, nhưng những tình trạng viêm nhiễm này cực kỳ đau đớn và không khiến việc chớp mắt trở nên thú vị.